예로부터 여성의 약초로 널리 알려진 당귀, 단순히 여성에게만 좋을까요? 혈액 순환 개선부터 항산화 효과까지, 남녀노소 모두에게 유익한 효능을 지니고 있습니다. 이 글에서는 당귀의 효능과 부작용, 올바른 섭취 방법까지 5분 만에 명쾌하게 정리해 드립니다. 당귀에 대한 모든 궁금증, 이제 이 글로 종결하세요!   ▼시간이 없다면 아래 '바로가기'를 이용하세요.▼지금 확인 바로가기 👆 목차 (✅열기)   여성 건강에 탁월한 효능  당귀는 특히 여성 건강에 다양한 효능을 보이는 것으로 알려져 있습니다.월경 불순 개선 및 생리통 완화: 당귀는 혈액 순환을 촉진하고 자궁 기능을 조절하는 효과가 있어 월경 불순, 생리통, 생리 전 증후군(PMS) 완화에 도움을 줄 수 있습니다. 특히, 당귀의 따뜻한 성질은 냉증으로..